あなたはこんな乗り方をしていませんか？ ・力強く踏み込む ・重いギアを多用 正直、この乗り方をしていては、、 いつまでたっても「ロードバイク初心者」のままです。 しかし、時計を意識したペダリングをすれば より楽に、ロードバイクを乗ることができま…